• Доставка цветов в любую точку Мира! +380683909090 Наши флористы доставят, сфотографируют, поздравят.
  • Продам информацию как получить любую визу в любую страну имея депортацию. 2000 ру. em: support@loves.tel проверенная информац. от адвокатского Бюро.
  • Размещение комерческой рекламы фирм и организаций, платное.
  • Куплю американский оригинальный Айфон б.у. +79782008555
  • Продам идеи... support@loves.tel
  • Урок как бодро и уверенно поднять свой сайтик по позициям. tel. +79788300105 маил: Loves.ltd@gmail.com
  • Дам консультацию по профилактике от онкологии Израильской продукцией loves.ltd@gmail.com
  • Расскажу как быстро и безопасно скинуть весс. маил: support@loves.tel проверено на себе...
  • Продам скрипты лицензионного casino online. Есть 3D ИГРЫ. mail:sale-casino@ya.ru
  • Подпорчу репутацию в интернете человеку (нику), фирме, орг. mail:support@xrumer.eu
  • Помните 25 кадр внушает. См. свойства каждого видео.
  • Забудьте лучше про Макдональдс. Макдональдс каждому побывавшему в нём должен заплатить сверху по 1000.
  • Помните. Весь сброс смеха средствами массовой информации. Это работа спецслужб.

Массаж и его место в жизни человека

Endry

Команда форума
Массаж и его место в жизни человека

Массаж признан одним из самых действенных методов профилактики травм и лечения некоторых заболеваний. Применяется массаж для нормализации сна, для ликвидации болей и разного вида отеков, для налаживания функции суставов, для нормального состояния психики, для предупреждения атрофии мышц и во многих других случаях.

Массаж - очень сильный инструмент, который положительно воздействует на организм человека. Массаж насыщает ткани кислородом, тем самым улучшает кровообращение, а также выводит из них продукты обмена и позитивно действует на сердечно-сосудистую систему. Укрепляет иммунитет, улучшается эластичность кожи, приходит в норму пищеварение и мышечный тонус. Все это благодаря массажу.

Массаж, как вид терапии

Массаж разного типа, соответственно вызывает разные реакции. К примеру, массаж мягкими, нежными прикосновениями расслабляет, а с глубокими - стимулирует приток крови к мышцам.

У разного массажа разные задачи, а уж специалисту по массажу нужно их выполнять, выбирая силу нажатия, продолжительность по времени и основную область воздействия. Исходя из задач, которые преследует специалист по массажу, массажи делятся на виды: гигиенический массаж, лечебный массаж, спортивный массаж и самомассаж.

В процессе массажа, в коже выделяется гистамин и ацетилхолин. Эти вещества с кровью разносятся по всему организму человека. Также выделяется "гормон счастья" - эндорфин. Гипертоникам, особенно, показан массаж, так как он хорошо влияет на свертываемость и антисвертываемость систем крови и липидный обмен. Сальные и потовые железы лучше работают и этому способствует массаж кожных покровов. Кстати, лучшее средство для снятия стресса - массаж. Он доставляет колоссальное удовольствие, убирает тревожность, напряженность, депрессию и боль.

В некоторых случаях единичный массаж может оказывать такое воздействие, что результат виден сразу, а в некоторых необходим курс сеансов массажа.

Противопоказания для массажа

Массаж самый безопасный вид терапии. Но прежде, чем записываться на массаж, нужно проконсультироваться с врачом. Есть противопоказание во всем, так и в массаже, при которых массаж может не помочь, а, наоборот, навредить, усугубить ситуацию. Итак массаж противопоказан:

- при варикозном расширении вен, атеросклерозе, тромбофлебите, аневризме, гангрене;

- при недостаточном кровообращении;

- при заболевании крови;

- при наличии ран, переломов и болей после перенесенных травм или операций;

- при опухолях (доброкачественных или злокачественных);

- при остеопорозе, так как возникает повышенная хрупкость костей;

- при эпилепсии, сахарном диабете, поражении почек, почечной или печеночной недостаточности, туберкулезе (открытая форма), бронхиальной астме;

- при псориазе, экземе, угревой сыпи;

- при острых болях в спине;

- при инфекционных заболеваниях;

- при температуре тела выше 37,5 градусов по Цельсию;

- при беременности ( первый триместр);

- при наличии на коже карбункулов, фурункулов и других гнойных поражений, а также при герпесе;

- при увеличенных лимфатических узлах;

- при алкогольном опьянении или под наркотическим воздействии;

- при применении медикаментозного лечения в течении длительного времени.

Показания для массажа

Во всех отраслях медицины массаж все-таки обрел свое «место под солнцем».

Показан массаж:

- при заболевании глаз;

- при бесплодии;

- при ишемической болезни сердца;

- после перенесенных переломов конечностей, для их быстрейшего восстановления;

- при головных болях;

- при детском церебральном параличе;

- при остеохондрозе позвоночника.

Что для одного человека может быть показанием, для другого - противопоказанием для массажа. Поэтому, очень важно выбрать хорошего специалиста, так как не только его руки должны чувствовать и выполнять, поставленные перед ним технические задачи, но и иметь очень хорошие знания физиологии и анатомии человека.
 
Сверху